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Hands balm recipe

by Ilhem Oubarah

What do you like doing most?

Whatever it is, there’s a 99% chance of doing it with your hands.

We use them to work, to create, to have fun, to cherish and yet, we often take them for granted. We remember to look after them when they’re uncomfortable or painful, when spots and wrinkles betray not so much our age than the fact that they’ve been forgotten in our beauty routine.

So I suggest today that you prepare a night balm, a balm you’ll leave on your nightstand and pick up every evening to massage your hands slowly before sleeping. It’ll soothe your mind and your skin and you’ll wake up with nourished, supple, soft and rejuvenated hands. It’s a bit more greasy than my gardener’s balm but not too much – just enough for a true massage but not to the point that you have to fall asleep with your arms raised!

I needed a relaxing aroma, so I chose the sweet, enveloping and a bit regressive scent of the plum seed oil. Its delicious smell is far from being its only benefit – it’s rich in vitamin E to help fight signs of ageing and it has soothing properties.

The antioxidants and fatty acids in the wheat germ oil paired up with the plum seed oil perfectly – vitamin E, carotenoids and squalenes to fight free radicals, linoleic acid to help repair the skin barrier.

On top of that, kukui oil brings a dry touch, an enhanced penetration and a fair share of linoleic acid too.

Kokum butter too helps lessen the greasy feel on the skin with nonetheless excellent emollient properties while Cupuaçu butter brings a delicate chocolate scent plus a soothing and anti-ageing action.

I needed calendula, of course. It’s your skin’s best friend, after all!

Finally, I used my favourite wax to bring all this together. Berry wax produces such fine and silky textures!

Now, enough with the babbling and let’s get down to business!

THE FORMULA for 50 gr

Wheat germ oil                      20%                 10 gr

Plum seed oil                          27,80%            13,9 gr

Kukui oil                                  20%                 10 gr

Kokum butter                           11%                 5,5 gr

Cupuaçu butter                       13%                 6,5%

Berry wax                                8%                   4 gr

Calendula CO2 extract           0,1%                0,05 gr

Rosemary CO2 extract           0,1%                0,05 gr

PREPARATION

  1. Disinfect your work table and material.
  2. Weigh the butters, the wax and the plum seed oil in a beaker.
  3. Put the beaker in a bain-marie.
  4. Let them melt slowly.
  5. Stir the preparation out of the heat to make it cool down. You can put the beaker in a cold bath to speed the process.
  6. Add the wheat germ oil, the kukui oil and the extracts under 40°C and stir again.
  7. Now it’s time to put your liquid balm in the fridge for short periods of time. 10 minutes in the fridge → stir at room temperature →  10 minutes in the fridge → stir at room temperature → 10 minutes in the fridge, etc. until the preparation thickens. Be careful and let the balm cool slowly or the kokum butter will crystallize.
  8. Stir to the trace.
  9. Pour in a jar.
  10. Put the open jar in the fridge for approximately 12 hours.
  11. After the 12 hours, keep your open jar at room temperature. You can close the lid when you can’t see any sign of condensation.
  12. Massage your hands and your nails, breathe, take care of yourself.

About the author

Founder of Calme et Volupté, the blog to read to feel good in your own skin

Ilhem shares resources about natural skincare and personal development to help superwomen take care of themselves and turn the autopilot off. Skin care is self care – you can expect more from cosmetics than “be pretty” and “stay young” injunctions!

Connect with Ilhem: ilhem@calmeetvolupte.com

Website: https://calmeetvolupte.com

Recette baume pour les mains (FR)

Par Ilhem Oubarah

Quelle est la chose que vous aimez faire le plus au monde?

Quoi que ce soit, il y a 99% de chances pour que vous le fassiez avec vos mains.

On les utilise pour travailler, créer, se récréer, chérir et pourtant, on les considère souvent comme acquises, sans trop se préoccuper d’en prendre soin, pour finalement s’en inquiéter quand elles sont inconfortables ou même douloureuses, quand elles présentent des taches, des plis, qu’elles trahissent non pas tant notre âge que le fait qu’on les a oubliées dans nos routines de soin.

Je vous propose aujourd’hui un baume de nuit à laisser sur votre chevet et à masser longuement avant de dormir, dans un rituel qui à la fois vous apaisera et vous redonnera des mains à la peau nourrie, souple et douce. Il est un peu plus gras que mon baume de la jardinière qui est prévu pour une utilisation en journée mais pas trop – juste assez pour un vrai massage mais pas au point de vous endormir bras en l’air!

Pour le créer, il me fallait un parfum relaxant et j’ai choisi celui gourmand, enveloppant et un peu régressif de l’huile de prune. Son odeur délicieuse est loin d’être son seul avantage car c’est une huile aux propriétés adoucissantes, riche en vitamine E antioxydante pour lutter contre le vieillissement cutané.

Pour l’accompagner, les antioxydants de l’huile de germes de blé qui contient encore plus de vitamine E ainsi que des caroténoïdes et des squalènes. C’est une huile parfaite pour prendre soin des peaux sèches dont elle limite la perte en eau grâce à l’acide linoléique.

Pour les compléter, l’huile de kukui apporte sa part d’acide linoléique avec un toucher sec et  une très bonne pénétration.

Le beurre de kokum apporte lui aussi un toucher non gras et de bonnes propriétés émollientes, tandis que le beurre de cupuaçu apporte une petite odeur chocolatée et des propriétés apaisantes et anti-âge.

Il fallait aussi bien sûr du calendula parce que c’est le meilleur ami de votre peau.

Enfin, pour les rassembler, une de mes cire préférées, la cire de baies de Sumac qui produit des textures fines au toucher soyeux. Un vrai bonheur à masser!

Maintenant, assez de bla bla, on passe à l’action:

LA FORMULE pour 50 gr

Huile de germe de blé            20%                 10 gr

Huile de prune                        27,80%            13,9 gr

Huile de kukui                         20%                 10 gr

Beurre de kokum                    11%                 5,5 gr

Beurre de cupuaçu                 13%                 6,5%

Cire de baies de Sumac         8%                   4 gr

Extrait CO2 de calendula       0,1%                0,05 gr

Extrait CO2 de romarin           0,1%                0,05 gr

LA PREPARATION

  1. Désinfectez vos ustensiles et votre plan de travail.
  2. Pesez les beurres, l’huile de prune et la cire dans un bécher ou un bol qui supporte la chaleur.
  3. Faites les fondre très doucement dans un bain-marie.
  4. Quand tous les ingrédients ont fondu, retirez le bécher du bain-marie et remuez pour faire refroidir. Vous pouvez placer le bécher dans un bol d’eau froide pour aider au refroidissement.
  5. En-dessous de 40°C, ajoutez l’extrait de calendula. Il a parfois du mal à se mélanger et dans ce cas, replacez le bol quelques secondes dans le bain-marie encore chaud, feu éteint.
  6. Ajoutez ensuite l’huile de germes de blé, l’huile de kukui et l’extrait de romarin.
  7. Continuez de remuer et placez le baume encore liquide au réfrigérateur pour des séjours d’environ 10 minutes. 10 minutes de froid → remuez → 10 minutes de froid → remuez, etc. Veillez à remuez longuement et ne pas faire de séjours trop longs au réfrigérateur car le beurre de kokum a besoin de refroidir lentement pour ne pas cristalliser.
  8. Continuez ainsi de travailler le baume jusqu’à la trace.
  9. Versez dans un pot et mettez le pot ouvert au réfrigérateur pour 12 heures environ.
  10. Laissez ensuite le pot toujours ouvert à température ambiante et ne posez le couvercle que quand il n’y a plus aucune trace de condensation.
  11. Massez vos mains et vos ongles, respirez, prenez soin de vous.
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